Qi-Gong

Découvrir le Qi Gong : Un Art Ancestral pour Retrouver Calme et Équilibre Le Qi Gong, souvent décrit comme un art de bien-être, tire ses racines de la tradition chinoise et s’appuie sur des pratiques millénaires qui visent l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’énergie vitale. Pratiqué en Chine depuis plus de 4000 ans, le Qi Gong est aujourd’hui [...]

Par |2024-11-13T08:22:03-05:00novembre 13th, 2024|Santé|0 commentaire

5 Astuces Naturelles pour Réduire le Stress

5 Astuces Naturelles Simples pour Réduire le Stress au Quotidien Le stress est malheureusement devenu un mal chronique de notre société moderne. Qu'il soit lié au travail, aux études, à la famille ou aux tracas du quotidien, le stress n'est pas sans conséquence sur notre santé physique et mentale s'il n'est pas géré correctement. Voici donc 5 astuces [...]

Par |2024-04-11T08:12:51-04:00avril 11th, 2024|News|0 commentaire
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