???? Découvrez les secrets millénaires de l’Ayurveda ! ????

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Nous sommes ravis de vous annoncer le lancement de notre toute nouvelle formation en ligne « LES BASES DE L’AYURVEDA ». Cette formation complète et approfondie vous permettra de vous initier à cette ancienne médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5000 ans.
Au programme : un cours théorique détaillé de 70 pages pour tout comprendre des fondements de l’Ayurveda. Vous explorerez les concepts clés tels que les 3 états d’énergie, les 5 éléments, les 3 doshas et les 7 constitutions de base. Vous apprendrez à déterminer votre propre prakriti et vikruti grâce à des questionnaires approfondis.
Mais l’Ayurveda, c’est aussi un art de vivre au quotidien ! ???? Cette formation vous guidera à travers les routines matinales et du soir bénéfiques, les principes d’une alimentation équilibrée selon votre dosha, la découverte des 6 saveurs fondamentales et bien plus encore.
Vous serez également initiés aux pratiques ancestrales comme les massages ayurvédiques, les purifications, l’utilisation des huiles sacrées telles que l’huile de sésame et le beurre de ghee, sans oublier les épices aux vertus insoupçonnées.
En fin de parcours, vous comprendrez les liens profonds entre le yoga et l’Ayurveda, deux disciplines complémentaires tournées vers l’équilibre du corps et de l’esprit. ????‍♀️
Dévoilez les trésors de sagesse de cette médecine millénaire et (re)trouvez la voie d’une vie plus saine et épanouie !
Profitez de notre offre de lancement à 45$ au lieu de 60$ ! ????
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