Découvrez les Bases de l'Ayurveda : Votre Chemin vers l'Équilibre et le Bien-Être ????✨L'Ayurveda, littéralement "science de la vie", est une tradition médicale ancienne originaire de l'Inde qui remonte à plus de 5 000 ans. Bien plus qu'un simple système de guérison, l'Ayurveda est un mode de vie qui vise à harmoniser le corps, l'esprit et l'âme en [...]
Le Massage Crânien Indien : Un Voyage de Détente et de Bien-être Le massage crânien indien, également connu sous le nom de "Champissage," est une pratique ancienne qui trouve ses origines dans la tradition ayurvédique de l'Inde. Utilisé depuis plus de mille ans, ce massage unique vise à améliorer la santé globale du corps et de l'esprit grâce [...]
Gyan Mudra : Le Geste de la Connaissance ????♀️✨ Le Gyan Mudra ????, également connu sous le nom de « geste de la connaissance » ????, est l'un des mudras les plus couramment utilisés dans la pratique du yoga ???? et de la méditation ????. Ce mudra est réputé pour ses effets bénéfiques sur la concentration, la clarté [...]
Duo Ciel et Terre : Une Fusion de Massages Ayurvédiques L'Ayurveda, une ancienne pratique de santé originaire de l'Inde, offre une approche holistique pour le bien-être physique, mental et spirituel. Basée sur des principes vieux de plusieurs millénaires, l'Ayurveda utilise divers massages pour harmoniser le corps et l'esprit. Dans cet esprit, nous sommes ravis de vous présenter notre [...]
???? Golden Milk : La Boisson Dorée aux Mille Vertus ! ???? Le Golden Milk, également connu sous le nom de lait doré, est un breuvage ayurvédique traditionnel qui gagne en popularité pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Ce mélange chaleureux et réconfortant de lait et d'épices, principalement le curcuma, est non seulement délicieux, mais aussi une [...]
Comprendre le Dosha Vata en Ayurveda : Équilibrer l’Énergie du Mouvement L’Ayurveda, ancienne science de la vie originaire de l’Inde, se base sur trois doshas ou énergies fondamentales : Vata, Pitta et Kapha. Chacun de nous possède une combinaison unique de ces doshas, mais souvent l’un d’entre eux prédomine. Aujourd’hui, nous allons explorer en profondeur le dosha Vata, [...]
Formation en Ligne en Massage Abhyanga : Détente et Équilibre Ayurvédique à Portée de Main Introduction Le massage Abhyanga est une technique de massage ayurvédique ancestrale qui utilise des huiles chaudes pour détendre le corps et l'esprit. Grâce à notre formation en ligne, vous pouvez apprendre cette pratique traditionnelle depuis le confort de votre maison. Découvrez les bienfaits [...]
Comprendre le Dosha Pitta dans l'Ayurveda : Caractéristiques, Équilibre et Bienfaits Le Dosha Pitta est l'un des trois doshas principaux dans l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne, aux côtés de Vata et Kapha. Pitta est une combinaison des éléments feu ???? et eau ????, et il régit le métabolisme, la digestion et la transformation dans le corps et l'esprit. [...]
