Il peut se pratiquer en séances de 15 min à 75 min, ce qui le rend accessible dans les entreprises, les cafés, ou les emplacements publics. Aucune crème ni huile n’est nécessaire à cette pratique, ce qui fait que le sujet qui reçoit le massage n’a pas à enlever ses vêtements. Les mouvements se font par des étirements, des « balayages énergétiques », des bercements, des pressions et des percussions.

La formation comprend: Théorie (Fascicule) + Pratique (+ schéma détaillé des techniques du Massage Amma).

De nos jours, ce massage traditionnel chinois s’est vu modernisé et adapté aux besoins de la société.
Le Massage sur chaise est né du besoin d’intervenir directement sur les lieux de travail afin de soulager les tensions musculaires et de revitaliser les employés.
Les tensions sont généralement causées par des positions statiques, principalement assises, maintenues pendant de longues heures.
Facile à déplacer et nécessitant très peu d’espace, la chaise de massage a été créée de façon à rendre accessibles les régions tendues du cou, des épaules et du dos.

Une autre approche de la massothérapie dans une formation d’une journée.