Il n’existe pas de nombre universel de séances. Une personne peut recevoir une séance ponctuelle pour découvrir la réflexologie ou s’offrir un moment de détente. D’autres choisissent plusieurs rendez-vous espacés afin d’intégrer cette pratique à leur démarche de bien-être. La fréquence doit tenir compte des attentes, du ressenti après la séance, de l’état général et du budget. Le praticien ne devrait jamais imposer une série de séances ni garantir qu’un nombre déterminé permettra de résoudre un problème de santé.