Les Secrets des 5 Tibétains
Il y a environ 2000 ans, dans le confins des montagnes Himalayennes, des moines tibétains ont mis au point une série de 5 exercices de Yoga.
Le but des ces 5 secrets étaient d’activer les Chakras (centres d’énergie) afin de permettre le déploiement de la Kundalini, source de Vitalité, de Santé et de Jeunesse.

Les Secrets des 5 Tibétains sont du Yoga mais du Yoga pour Tous.

 

Ces exercices sont tous très simples, et recellent en eux une puissance extraordinaire.
Venez vous joindre à nous pour des matinées pleines de vitalité!

PS: N’oubliez pas votre tapis de Yoga, une bouteille d’eau ainsi qu’un châle…
Tous les Lundis et Mardis
08:15 AM 10$