Comprendre le Dosha Vata en Ayurveda : Équilibrer l’Énergie du Mouvement L’Ayurveda, ancienne science de la vie originaire de l’Inde, se base sur trois doshas ou énergies fondamentales : Vata, Pitta et Kapha. Chacun de nous possède une combinaison unique de ces doshas, mais souvent l’un d’entre eux prédomine. Aujourd’hui, nous allons explorer en profondeur le dosha Vata, [...]